Le pouvoir des caresses


Ce n’est pas anodin que de se toucher l’un.e l’autre, de se caresser sans aucune autre intention que de se sentir reliés.


En coulisses, lorsqu’on vous caresse, votre peau envoie un courant électrique jusqu’à votre cerveau, à l’aide de molécules appelées les Piezos.

Les Piezos participent au sens du toucher, de l’équilibre et de l’ouïe. Elles sont capables de détecter les forces et les pressions exercées sur la peau. Et même de participer à la formation et l’entretien des os!


Les caresses non sexuelles permettent également de diminuer la pression artérielle, de diminuer le rythme cardiaque, et d’augmenter le taux d’ocytocine sanguin (l’hormone de l’attachement).


La caresse n’est pas réservée aux préliminaires, ni aux couples: l’auto massage est tout aussi agréable et efficace.


Aujourd’hui c’est Dimanche, peut être l’occasion d’essayer?


Bon dimanche!


*source: @cerveauetpsycho Nº125 - octobre 2020

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